Bien que la migraine soit beaucoup plus fréquente chez les femmes, jusqu'à 9 % des hommes en souffrent également. Voici quatre choses que vous devriez savoir sur les hommes et la migraine.
Chez les hommes, la migraine est associée à un risque plus élevé de crise cardiaque.
Une vaste étude à long terme a révélé que les hommes migraineux présentaient un risque accru de 24 % de maladies cardiovasculaires majeures et de 42 % de crise cardiaque, par rapport aux hommes non migraineux[i] (la migraine avec aura est également associée à un risque accru de maladies cardiovasculaires chez les femmes)[ii].
La sensibilisation est essentielle. Si vous êtes migraineux, surveillez votre santé cardiaque et faites-vous examiner régulièrement.
Les hommes peuvent avoir des déclencheurs différents de la migraine.
Les déclencheurs de migraine (les événements ou les circonstances qui peuvent provoquer une crise) sont très individuels. De nombreuses femmes trouvent que les changements hormonaux associés au cycle menstruel peuvent déclencher la migraine. Les hommes, en revanche, sont plus susceptibles de trouver que l'exercice ou certains aliments peuvent déclencher des crises[iii].
Les facteurs déclenchants sont complexes. Souvent, ce n'est pas une seule chose qui déclenche une crise, mais une combinaison - par exemple, une journée de travail stressante combinée à une nuit de mauvais sommeil. Si vous n'êtes pas sûr des éléments déclencheurs, pensez à tenir un journal des maux de tête dans lequel vous noterez vos crises, vos symptômes et les circonstances. Au fil du temps, vous verrez apparaître des schémas qui vous aideront à mieux comprendre la migraine. L'application gratuite CeCe de CEFALY simplifie les choses.
Les hommes peuvent ressentir différemment les symptômes de la migraine.
Les hommes migraineux ont généralement des crises moins graves et moins de jours de maux de tête par mois, par rapport aux femmes, selon la vaste étude Chronic Migraine Epidemiology and Outcomes (CaMEO)[iv].
Cependant, la migraine reste une maladie profondément invalidante pour les femmes comme pour les hommes. La migraine peut conduire à manquer des journées de travail, à ne pas pouvoir remplir ses obligations familiales et à limiter ce qu'une personne est capable de faire.
Par rapport aux femmes, les hommes peuvent être moins enclins à demander une aide médicale pour la migraine.
Selon une fiche d'information résumant les recherches récentes sur la migraine chez les hommes, les hommes font plus souvent face à leurs maux de tête sans soutien médical, se contentant de "gérer la douleur quand il le faut".[v] De plus, les hommes migraineux sont nettement moins susceptibles que les femmes d'utiliser des médicaments sur ordonnance et plus susceptibles d'utiliser des médicaments en vente libre pour leurs maux de tête.[vi]
Si vous avez hésité à consulter un médecin, prenez dès aujourd'hui un rendez-vous avec un neurologue ou un spécialiste des maux de tête. Il pourra vous diagnostiquer, si vous n'avez pas déjà reçu un diagnostic officiel de migraine ou de céphalée, et vous aider à élaborer un plan de traitement personnalisé.
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[i] https://www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/migraines-tied-greater-heart-attack-risk-men
[ii] Bigal ME, Kurth T, Hu H, Santanello N, Lipton RB. Migraine et maladies cardiovasculaires : mécanismes d'interaction possibles. Neurology. 2009;72(21):1864-1871. doi:10.1212/WNL.0b013e3181a71220
[iii] https://headaches.org/2018/06/11/how-does-migraine-impact-men/
[iv] Scher AI, Wang SJ, Katsarava Z, et al. Epidemiology of migraine in men : Résultats de l'étude CaMEO (Chronic Migraine Epidemiology and Outcomes). Cephalalgia. 2019;39(2):296-305. doi:10.1177/0333102418786266
[v] Rossi P, Nappi G. La migraine chez l'homme : fiche d'information. Une publication à l'occasion de la Journée européenne d'action contre la migraine 2014. Funct Neurol. 2014;29(3):149-151.
[Buse DC, Loder EW, Gorman JA, et al. Sex differences in the prevalence, symptoms and associated features of migraine, probable migraine and other severe headaches : results of the American Migraine Prevalence and Prevention (AMPP) Study. Headache. 2013;53:1278-1299.
