Migraine 101 : Glossaire

Définitions des termes relatifs à la migraine

Si l'on vous a récemment diagnostiqué une migraine, vous êtes peut-être dépassé par toute la terminologie médicale. Qu'est-ce qu'une migraine silencieuse ? Qu'est-ce qu'une migraine silencieuse ? Quels sont tous ces médicaments que l'on prend ?

Nous avons élaboré un glossaire simple et concis pour expliquer quelques-uns des termes les plus courants liés à la migraine que vous pouvez lire ou entendre.

Termes médicaux couramment utilisés dans le domaine de la migraine et définitions

Aura : Troubles sensoriels qui précèdent une crise de migraine. Les symptômes les plus courants de l'aura sont visuels - éclairs lumineux, lignes en zigzag, taches lumineuses ou perte partielle de la vision. L'aura peut également inclure des sensations de picotement, un engourdissement, une faiblesse des membres ou des problèmes d'élocution et de langage.

Migraine chronique: Décrit le fait d'avoir mal à la tête 15 jours ou plus par mois, pendant plus de plusieurs mois, au moins huit de ces maux de tête étant des migraines.

Migraine épisodique: Type de migraine caractérisé par l'apparition de symptômes moins de 15 jours par mois.

Migraine hémiplégique: Un type de migraine associé à une faiblesse et/ou une perte de sensation d'un côté du corps.

Maux de tête dus à la surconsommation de médicaments (MCP) : Maux de tête douloureux et récurrents causés par l'utilisation fréquente d'analgésiques. Les patients migraineux ont un risque plus élevé de développer une céphalée de surconsommation de médicaments, également appelée céphalée de rebond ou céphalée d'adaptation aux médicaments.

Migraine : Il s'agit d'une affection neurologique douloureuse caractérisée par des maux de tête débilitants ainsi que d'autres symptômes, tels que des nausées, des vertiges et une sensibilité à la lumière et au son.

Migraineur : Terme désignant une personne qui souffre de migraine. De nombreux membres de la communauté migraineuse préfèrent "personne vivant avec la migraine".

Neurologue : Médecin spécialisé dans les troubles du cerveau et du système nerveux, y compris la migraine.

Migraine oculaire: Migraine caractérisée par une perte temporaire de la vision d'un œil.

Spécialiste de la gestion de la douleur : Médecin spécialisé dans le traitement de tous les types de douleur, y compris la migraine.

Migraine silencieuse: Migraine qui ne provoque pas de douleur au niveau de la tête mais qui comprend les autres symptômes associés, tels que l'aura, les nausées, les changements sensoriels, la sensibilité à la lumière et au son.

Nerf trijumeau : Un grand nerf dans la région de la tête qui est principalement responsable de la sensation dans le visage et le sac qui couvre le cerveau. Des études ont montré que le nerf trijumeau est le principal site où les migraines sont activées et ressenties. Le CEFALY traite et prévient les migraines en ciblant le nerf trijumeau.

Migraine vestibulaire : (autres noms : vertige associé à la migraine ; vestibulopathie liée à la migraine ; vertige migraineux) Syndrome épisodique pouvant être associé à la migraine, la migraine vestibulaire se caractérise par un vertige (étourdissement) modéré à sévère, des troubles de l'équilibre et/ou le mal des transports qui durent entre cinq minutes et 72 heures. La migraine vestibulaire peut survenir avec ou sans maux de tête.

Les étapes de la migraine

La recherche clinique récente a identifié la douleur du mal de tête comme n'étant qu'une phase de la migraine. Les scientifiques et les cliniciens ont identifié quatre phases de la migraine, chacune ayant ses propres caractéristiques.

Prodrome : (également appelé phase prémonitoire ) Première phase d'une migraine, qui signale une attaque imminente et peut durer de quelques heures à quelques jours. Les symptômes du prodrome peuvent inclure la constipation, la diarrhée, l'irritabilité, la fatigue, la dépression, les fringales et/ou les bâillements fréquents.

Aura : Troubles sensoriels qui surviennent chez certaines personnes, mais pas toutes, souffrant de migraine.

Phase de douleur: La douleur lancinante et intense et les autres symptômes pour lesquels la migraine est connue.

Postdrome : La dernière phase d'une migraine, qui survient après la disparition de la douleur et peut durer jusqu'à 48 heures. Les symptômes du postdrome peuvent inclure la fatigue, la persistance d'un mal de tête léger et sourd ou (dans de rares cas) des sentiments euphoriques.

Traitements utilisés dans la migraine

Anticonvulsivants: Médicaments indiqués et utilisés pour prévenir ou réduire les symptômes de l'épilepsie. Les médicaments topiramate (TPM) et acide valproïque (VPA) ont démontré un traitement positif et sont indiqués pour la prévention de la migraine.

Antidépresseurs : Médicaments principalement utilisés pour traiter les symptômes de la dépression. Certaines recherches suggèrent que deux catégories d'antidépresseurs peuvent aider à prévenir la migraine et les symptômes de dérèglement de l'humeur qui y sont associés. Ces antidépresseurs sont les tricycliques et les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN). Dans les deux cas, il faut compter 4 à 6 semaines avant que les effets du médicament ne se fassent sentir.

Antagonistes du CGRP : Un nouveau type de médicament préventif contre la migraine qui bloque la réception ou se lie au peptide lié au gène de la calcitonine, une protéine impliquée dans la transmission de la douleur dans la tête.

Bêta-bloquants : Une catégorie de médicaments utilisée pour traiter une variété de troubles. À l'origine, les bêta-bloquants étaient utilisés pour traiter certaines maladies cardiaques et l'hypertension artérielle, mais ils se sont également avérés efficaces pour traiter d'autres troubles comme la migraine. Ces médicaments ciblent le cœur et les vaisseaux sanguins pour aider à prévenir l'apparition de la migraine. La théorie actuelle sur la façon dont ces médicaments agissent sur la migraine est qu'ils réduisent la dilatation associée à une crise migraineuse. L'aténolol, le métoprolol, le propranolol, le nadolol et le timolol sont des exemples de bêta-bloquants. Veillez à informer votre professionnel de santé si vous souffrez d'asthme, du syndrome de Raynaud ou d'une BPCO avant de prendre un bêta-bloquant.

OnabotulinumtoxinA: toxine produite par Clostridium botulinum, l'onabotulinum A est utilisé à des fins thérapeutiques comme traitement injectable préventif des migraines chroniques. Introduit à l'origine comme traitement cosmétique pour réduire les rides, on pense que l'onabotulinum A agit sur la migraine en bloquant les signaux nerveux qui provoquent la dilatation des vaisseaux sanguins.

Les inhibiteurs calciques : Autre médicament utilisé dans le traitement cardiovasculaire, les inhibiteurs calciques réduisent la constriction des vaisseaux sanguins et sont utilisés par certains médecins lorsque les autres médicaments préventifs de la migraine n'ont pas fonctionné. Les deux plus utilisés sont la flunarizine et le vérapamil.

Ergotamine : (également dihydroergotamine ou "ergots") Les ergots étaient la pierre angulaire du traitement de la migraine aiguë avant l'introduction des triptans. Les ergotamines agissent en resserrant les vaisseaux sanguins autour du cerveau.

AINS : Les anti-inflammatoires non stéroïdiens qui peuvent aider à réduire la douleur de la migraine. Les AINS en vente libre les plus courants sont l'ibuprofène (p. ex. Advil) et le naproxène (p. ex. Aleve).

eTNS : stimulation externe du nerf trijumeau, une méthode non invasive de neuromodulation. Le dispositif CEFALY utilise l'eTNS pour envoyer de minuscules impulsions à travers une électrode placée sur le front afin de modifier la transmission et le traitement de la douleur dans le nerf trijumeau.

Blocage du nerf occipital : Procédure au cours de laquelle vos prestataires de soins injectent une combinaison d'un anesthésique local et d'un anti-inflammatoire à la base du crâne, ce qui entraîne un soulagement temporaire de la douleur. Alors que le soulagement de la douleur se produit en quelques minutes, les blocs nerveux disparaissent généralement en une à deux semaines, mais peuvent aussi durer des mois chez quelques patients.

Triptans : Le traitement de première intention prescrit par les prestataires de soins de santé pour le traitement de la migraine aiguë en dehors d'un contexte d'urgence. Les triptans stimulent de manière très spécifique un sous-type de récepteur de la sérotonine. Ces sites spécifiques de la sérotonine sont principalement situés dans les vaisseaux autour du cerveau. On pense donc que les triptans réduisent l'inflammation et resserrent ces vaisseaux, ce qui atténue la douleur migraineuse.

Vous aimeriez en savoir plus sur certains termes ? Envoyez-nous un courriel ici et demandez-nous !

Soulager la migraine sans médicament avec CEFALY

Acheter

Garantie de remboursement de 90 jours

Autorisé par la FDA

financement disponible

Migraine 102 : Autres termes relatifs à la migraine que vous devriez connaître

Après avoir reçu un diagnostic de migraine, vous découvrirez que le monde des options de traitement de la migraine est vaste et parfois déroutant. Les communautés migraineuses offrent des discussions animées et un soutien chaleureux, mais les nouveaux venus peuvent se poser des questions : Que signifie l'abréviation HYH ? Et pourquoi tout le monde parle-t-il de tartes et de boîtes à outils ?

Nous avons rédigé ce suivi de notre glossaire Migraine 101 afin d'expliquer certains termes relatifs à la migraine que vous pourriez rencontrer.

14 autres termes relatifs à la migraine à connaître

Médicament abortif : Ce type de médicament est pris au tout premier signe d'une crise, dans le but d'empêcher les symptômes de la migraine de se développer.

CoQ10 : Souvent abrégé en CoQ ou CoQ10, le coenzyme Q10 est un antioxydant produit naturellement par l'organisme. Certaines personnes trouvent que la prise de CoQ10 sous forme de supplément peut aider à réduire la fréquence des migraines.

La thérapie par la lumière verte : De nouvelles recherches ont montré que l'exposition à la lumière verte, à une fréquence et une intensité spécifiques, peut aider à réduire le nombre de jours de maux de tête et l'intensité de la douleur[i].

HYH : C'est l'un des termes relatifs à la migraine que vous verrez constamment dans les messages de la communauté des migraineux - alors que signifie HYH ? Il s'agit de l'abréviation du régime de prévention de la migraine "Heal Your Headache", mis au point par le Dr David Buchholz, MD. Ce régime vise à éliminer les aliments et les additifs qui déclenchent la migraine, notamment (mais pas exclusivement) le chocolat, les noix, les agrumes, les viandes transformées et le pain frais.

Approche intégrative : Une approche intégrative du traitement de la migraine adopte une vision holistique qui inclut l'esprit, le corps, l'âme et la communauté. "La médecine intégrative ne rejette pas la médecine conventionnelle et n'accepte pas non plus les thérapies alternatives sans critique", explique le Andrew Weil Center for Integrative Medicine de l'université d'Arizona.

Keto : Il s'agit du régime cétogène, un régime riche en graisses et pauvre en glucides, qui s'est avéré efficace pour réduire la fréquence des crises de migraine chez certaines personnes. En savoir plus sur le régime cétogène pour la migraine.

Magnésium : Le magnésium est un minéral naturel qui joue un rôle crucial dans plus de 300 systèmes enzymatiques de l'organisme. Selon les National Institutes of Health, " plusieurs petites études ont révélé que les suppléments de magnésium peuvent réduire modestement la fréquence des migraines. " [De nombreuses personnes souffrant de migraines trouvent que la prise d'un supplément de magnésium les aide, bien qu'elle puisse également provoquer des troubles gastriques.

Boîte à outils/trousse à outils pour la migraine : Une boîte à outils pour la migraine est une collection d'articles qui peuvent aider à soulager la douleur et à vous sentir mieux pendant une crise. Votre boîte à outils peut comprendre des lunettes de soleil, de l'eau, des poches de glace, des médicaments contre la migraine et votre CEFALY DUAL. Lire la suite : Que contient une trousse à outils pour la migraine ?

Médicaments préventifs : Cette catégorie comprend tous les médicaments pris pour réduire la fréquence et la gravité des crises.

Médicaments de secours : Les médicaments de secours sont pris si les médicaments abortifs ne parviennent pas à arrêter une crise de migraine. Les médicaments de secours ne peuvent pas faire cesser une crise plus tôt, mais ils sont destinés à soulager la douleur, les nausées et les vomissements.

SEEDS : Ce moyen mnémotechnique désigne cinq modifications du mode de vie susceptibles de soulager la migraine : sommeil, exercice, alimentation, journal intime et stress.

La théorie de la cuillère : Christine Miserandino a inventé la "théorie de la cuillère" pour montrer à une amie ce que c'est que de vivre avec le lupus. Elle a placé 12 cuillères dans les mains de son amie, représentant l'énergie et la capacité qu'elle avait dans une journée moyenne. Elle lui a expliqué que tout ce qu'elle faisait lui enlevait une cuillère, qu'elle passait sa vie à calculer le coût de chaque action[iii]. Cette histoire a eu une telle résonance que de nombreuses personnes atteintes de maladies chroniques, dont la migraine, ont adopté la théorie de la cuillère et se sont baptisées "Spoonies".

Tarte au traitement : Concept développé par Migraine Strong, la tarte au traitement représente les neuf facettes d'un programme de traitement efficace de la migraine. " Lorsqu'elles sont appliquées ensemble, elles ont plus de chances de réduire la fréquence et la gravité des crises de migraine que n'importe quelle tranche prise isolément ", explique le site[iv]. Les neuf tranches sont : Médicaments, Hydratation, Méditation, Thérapie, Sommeil, Régime alimentaire, Mouvement, Suppléments et Divers.

Déclencheur : Un déclencheur de migraine est tout ce qui déclenche une crise. Les déclencheurs sont très individuels, mais comprennent généralement le stress, le climat, l'alcool, certains aliments, les parfums forts, les lumières vives et les changements hormonaux.

Essayez CEFALY sans risque pendant 90 jours