La migraña es una enfermedad crónica que puede afectar profundamente a su calidad de vida. Existen muchos medicamentos para la migraña, pero la terapia escalonada puede afectar a su acceso a ellos. La terapia escalonada para la migraña consiste en que su seguro médico autorice determinados medicamentos como punto de partida. Si no funcionan, puede probar otras alternativas.

El proceso de la terapia escalonada puede ser largo y frustrante. Saber todo lo posible sobre su funcionamiento facilita la navegación, para que puedas controlar tu migraña al tiempo que determinas la medicación más eficaz. Puede que descubras que puedes utilizar una alternativa sin fármacos. 

Comprender la terapia escalonada de la migraña

Si su plan de salud utiliza la terapia escalonada, debe probar primero un medicamento para la migraña más barato. A continuación, puede pasar a un medicamento similar pero más caro. Su plan sólo cubrirá el medicamento más caro una vez que la opción más barata haya fracasado en el tratamiento de sus ataques. Es una forma habitual de controlar el coste de la medicación.

La terapia escalonada tiene pros y contras. La principal ventaja es que reduce el coste de la medicación para usted y su aseguradora. Sin embargo, si la medicación más barata no surte efecto, tienes que seguir tomándola durante un tiempo determinado. Si la medicación del primer escalón no le funciona, su compañía de seguros necesita que lo demuestre.

La terapia escalonada existe porque no hay forma de predecir si un medicamento será eficaz. Tiene sentido empezar con medicamentos del escalón uno antes de probar opciones más caras, ya que estos fármacos tienen un copago más bajo. A veces, su compañía de seguros le permitirá saltarse el proceso de terapia escalonada, siempre que cuente con la ayuda de su especialista sanitario. Tienen que demostrar que el medicamento del escalón uno no es bueno para usted.

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Consejos para seguir la terapia escalonada

Como puede imaginar, la terapia escalonada puede ser un reto para las personas con migraña. El fármaco del primer escalón puede resultar ineficaz y dejarle solo en la lucha contra los síntomas de la migraña. Es comprensible que se sienta frustrado por el resultado. ¿Cómo puede navegar por el proceso de la terapia escalonada?

1. Conozca su póliza de seguros

Tómese su tiempo para revisar su póliza de seguro. Le ayudará a comprender los requisitos de la terapia escalonada para el tratamiento de la migraña. Busque información sobre los medicamentos del protocolo de terapia escalonada y los criterios que debe cumplir para pasar al siguiente escalón. Compruebe si existen excepciones o procesos de apelación a su disposición. Conocer estos detalles le ayudará a navegar por el sistema y a abogar por el mejor tratamiento de la migraña.

2. Pruebe la medicación de primer paso

Sólo puede saber si un medicamento funciona probándolo. Si no funciona, es probable que su aseguradora cubra un medicamento en el escalón inmediatamente superior. En el primer escalón se incluye más de un medicamento, para que pueda probar cosas diferentes. Si ninguno funciona, hable con su médico. Puede pedir a su compañía de seguros que haga una excepción basada en pruebas médicas.

Pruebe la medicación de primer escalón

3. Documente sus síntomas

Llevar un registro detallado de los síntomas, los desencadenantes y las respuestas a los distintos tratamientos tiene un valor incalculable. Además, te permite controlar las crisis de migraña a tu manera. Anota la frecuencia y la intensidad de tus crisis, así como los efectos secundarios de la medicación.

La aplicación CeCe Migraine Management simplifica este proceso. Le permite hacer un seguimiento de sus síntomas y tratamientos y registrar los ataques de migraña para que pueda ver cómo evolucionan. También puedes llevar un diario de migrañas y establecer recordatorios para mantenerte al día con tu plan de tratamiento. 

CeCe también le permite descargar informes en PDF sobre las tendencias de la migraña para compartirlos con su proveedor de atención sanitaria. Esta información puede ayudarles a tomar decisiones con conocimiento de causa y aportar pruebas a su aseguradora en caso necesario. 

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4. Colabore estrechamente con su profesional sanitario

Su proveedor de atención sanitaria suele ser su mejor aliado en la gestión del tratamiento escalonado de la migraña. Comente con él sus opciones de tratamiento y sus preocupaciones. Juntos pueden encontrar un plan que se ajuste a sus necesidades médicas y de seguro. También pueden proporcionarle documentación y apoyo para cualquier apelación o solicitud de autorización de medicamentos específicos para la migraña. 

5. Pruebe tratamientos sin fármacos para la migraña

La medicación tradicional puede cambiar la vida de las personas con migraña. Sin embargo, existen otras opciones que no requieren que tenga que tratar con su seguro médico y que no tienen los efectos secundarios nocivos de la medicación. Algunas opciones de tratamiento no farmacológico son:

  • Cambios en el estilo de vida: Los pequeños cambios en tu vida diaria pueden marcar una verdadera diferencia. Integre hábitos saludables en su rutina, como dormir lo suficiente y beber mucha agua. El ejercicio moderado, como caminar o hacer yoga, también puede reducir la frecuencia de las crisis de migraña.
  • Técnicas de gestión del estrés: El estrés es un desencadenante habitual de las migrañas. Forma parte de la vida, pero controlarlo puede reducir la frecuencia de los ataques de migraña. Prueba la meditación y los ejercicios de respiración, y dedica más tiempo al cuidado personal.
  • CEFALY: CEFALY es un dispositivo de tratamiento de la migraña sin fármacos, clínicamente probado, que alivia el dolor de la migraña y reduce la frecuencia de los ataques. CEFALY puede incluso ayudarle a que sus medicamentos recetados duren más tiempo; en un estudio, el consumo de medicación aguda disminuyó en un 75% entre los usuarios que respondieron al tratamiento PREVENT. Además, CEFALY puede ser reembolsado por su seguro médico. Más información: ¿CEFALY está cubierto por el seguro?

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6. Unirse a una red de apoyo

Relacionarse con otras personas que estén controlando la migraña y la terapia escalonada puede ser realmente útil, ya que el apoyo social es un factor importante en el control de las enfermedades crónicas. Cuando tienes un grupo de personas a tu alrededor, puedes experimentar una reducción de la ansiedad, el estrés y la depresión. Tienes muchas opciones para conectar con una comunidad que entiende cómo te sientes. 

También puedes crear una red de apoyo formada por personas en las que confíes. Eduque a sus seres queridos sobre la migraña y cómo le afecta. Manténgase comprometido con su comunidad actual para que siempre tenga un grupo de personas a las que pueda recurrir en los momentos difíciles. 

Únase a una red de apoyo

7. Manténgase informado

Las cosas se mueven con rapidez en el ámbito sanitario. Es posible que aparezcan nuevos tratamientos para la migraña de los que nunca ha oído hablar. Manténgase al día de los últimos avances en los tratamientos de la migraña. También pueden cambiar las políticas sanitarias que afectan a su acceso a la medicación. Asegúrese de obtener la información de fuentes acreditadas. Comente cualquier opción o recurso nuevo con su proveedor de atención sanitaria para asegurarse de que son seguros. 

Controlar el dolor de la migraña con CEFALY

La migraña puede afectar a su calidad de vida, sobre todo cuando se tarda en encontrar un medicamento que le funcione. CEFALY es un tratamiento de la migraña sin fármacos autorizado por la FDA. Utiliza la estimulación externa del nervio trigémino (eTNS) para desensibilizar el nervio con el tiempo, ayudando a aliviar los síntomas de la migraña. 

Nuestro estudio clínico más extenso reveló que el 43,5% de los usuarios vieron la resolución de todos los síntomas de la migraña después de dos horas de tratamiento con CEFALY AGUDO. Si todavía está buscando una opción que funcione para usted, controle el dolor de la migraña con CEFALY. Pruébelo hoy mismo y experimente los beneficios de primera mano.