Estamos en junio, y ya sabes lo que eso significa... Ha llegado el momento de que todos los que formamos parte de la comunidad de la migraña y el dolor de cabeza alcemos la voz sobre estos trastornos a menudo incomprendidos. Somos MUCHOS, ¡vamos a hacernos oír!
Este año, el Mes de Sensibilización sobre la Migraña y el Dolor de Cabeza es Mito, Verdad, Acción.
Conozca a los embajadores de la migraña de CEFALY
Hemos invitado a 4 de nuestros defensores favoritos de la migraña para que compartan y desmientan mitos muy extendidos sobre la migraña.
6 de junio Migraine Babe
Cannon es la directora social y comunitaria de la clínica virtual de neurología Neura Health. Educa a otros sobre su vida con MUMS (migraña con síntomas motores unilaterales).
Cannon abordará este dañino mito: "Tu vida se acaba si tienes migraña". Cannon es la prueba viviente de que este mito es falso. Su kit de herramientas para la migraña -incluido CEFALY- le permite gestionar síntomas complejos y graves para poder funcionar y trabajar a tiempo completo.
Cannon discutirá este mito y responderá preguntas en directo en TikTok a las 3 PM EST del 6 de junio.
13 de junio Ser madre con migraña
Jen se dedica a ser la mentora que deseaba tener cuando le diagnosticaron migraña crónica por primera vez en 2017. Intenta vivir una vida alegre con migraña, con la ayuda de Buddy, su perro de servicio. Jen tiene dos niños pequeños, y se dedica a ayudar a otros padres a perseguir su alegría y vivir vidas aventureras.
Jen desafiará el mito de que "no se puede ser buen padre con migraña " . Únete a ella en YouTube ¡a las 2 PM EST el 13 de junio!
20 de junio La enfermera de la migraña
Michele, enfermera diplomada, padeció migraña crónica diaria durante más de 10 años. En la actualidad, entrena a pacientes para elevar su umbral migrañoso y abordar los desencadenantes ocultos.
Únete a Michele en vivo en Instagram ¡a las 2 PM EST del 20 de junio! Ella va a hablar de un mito que todos hemos oído demasiadas veces: que la migraña es sólo un dolor de cabeza.
>>Siga a la enfermera de la migraña
27 de junio: Yoga para la migraña
Adriane es instructora de yoga certificada, coach de migraña y usuaria de CEFALY desde 2015. Ella utiliza el yoga y la Terapia de Reprocesamiento del Dolor para ayudar a las personas a disminuir sus días de migraña y volver a conectar con las actividades que les dan alegría y propósito.
Se enfrentará a un mito clásico: que la migraña es una enfermedad genética y que, por tanto, no hay nada que hacer. Es cierto que la migraña puede ser hereditaria. La migraña puede ser realmente compleja y difícil de tratar - eso también es cierto. Pero PUEDES encontrar un enfoque de tratamiento integrador que te permita volver a la vida. Adriane compartirá cómo lo hizo en vivo en Instagram a las 2 PM EST el 27 de junio.
>>Siga el Yoga para la migraña
¡Participe en estos eventos #MHAM24!
1 de junio: Día de la Migraña en el Trabajo
2 de junio: Inscríbete en Millas por la Migraña
Millas por la Migraña organiza este año eventos de caminata/carrera/relajación en 24 ciudades. ¡La inscripción para los eventos presenciales es GRATUITA en 2024! Encuentre un evento cerca de usted e inscríbase hoy mismo.
5 de junio Meandros de la migraña - Mitos Facebook Live
El Dr. Thomas Berk, director médico de Neura Health, se unirá a Shosh Lipson, de Migraine Meanderings, en un debate a micrófono abierto el 5 de junio para responder a sus preguntas sobre los mitos y las verdades de la migraña. Más información.
6 de junio: Día de los Militares con Cefaleas
Hoy reconocemos a los hombres y mujeres que sirven a nuestro país y viven con la enfermedad de la cefalea. ¿Sabía que, en el caso de los veteranos, CEFALY está totalmente cubierto por las prestaciones sanitarias del VA? Obtenga más información.
7 de junio: Día del Recuerdo
En el séptimo día de junio, honramos a las personas que hemos perdido debido al impacto incapacitante de la migraña y la cefalea. Enciende una vela en recuerdo, haz una foto de tu luz y compártela usando #ShineALight. Conoce a las mujeres que inspiraron el Día del Recuerdo.
8 de junio: Inscríbete en la 5K virtual de Cure for Cluster
Hoy finaliza el plazo de inscripción si quieres conseguir tu camiseta y tu botín a tiempo para la carrera del 22 de junio. Inscríbete y obtén más detalles.
11 de junio: Webinar en directo sobre la migraña en el trabajo
Aprenda a iniciar conversaciones sobre la migraña con su empleador, a solicitar adaptaciones y a sopesar las ventajas y los inconvenientes de revelar su enfermedad. Inscríbase en el seminario web aquí.
16 de junio: Día de las Cefaleas en el Hombre
¿Sabía que el 10,7% de los hombres de Estados Unidos ha padecido migraña o cefalea intensa? El 16 de junio es un día para reconocerlo.
19 de junio: Día de las disparidades en las cefaleas
Las investigaciones han demostrado que la migraña está infradiagnosticada e infratratada en pacientes de color. Con motivo de la decimoctava fiesta que conmemora el fin de la esclavitud en Estados Unidos, la comunidad migrañosa reconoce las disparidades raciales en la atención de las cefaleas.
21 de junio: Día de la Migraña
¡Es hora de que te pongas tus gafas de sol favoritas o las lentillas Avulux para la migraña! Publica una foto con gafas de sol en las redes sociales y etiquétala con #ShadesForMigraine.
22 de junio: Cure For Cluster Virtual 5K
Inscríbase antes de la medianoche del 21 de junio en esta carrera virtual, que recauda fondos para la investigación de la cefalea en racimos. Más información.
29 de junio: Día de sensibilización sobre la migraña crónica
La migraña crónica significa tener al menos 15 días de dolor de cabeza al mes. Eso significa que la mitad de su vida se ve afectada por el dolor de la migraña. Las personas con migraña crónica a menudo experimentan síntomas de migraña que son más graves y duraderos, en comparación con la migraña episódica. Si usted padece migraña crónica y desearía poder prevenir y tratar los ataques sin medicación, ha llegado el momento de probar CEFALY. Descubra cómo funciona CEFALY.
