Tu dispositivo CEFALY acaba de llegar por correo. Lo has sacado de la caja y lo has cargado. Ya está listo para usarlo por primera vez. Estás emocionado. Tienes curiosidad. Estás un poco ansioso.
No se preocupe. Estamos aquí para guiarte en el uso de CEFALY para tratar la migraña por primera vez. Y te animamos a unirte a nuestra comunidad CEFALY en Instagram y Facebook, donde los usuarios ofrecen sus propias experiencias y consejos.
En primer lugar, lea el manual del usuario de CEFALY.
Por favor, ¡no hojee el manual de usuario y lo tire al contenedor de reciclaje! CEFALY es un dispositivo médico, y por esa razón es esencial leer y conservar el manual del usuario. Incluye cosas que realmente necesita saber, como:
- Contraindicaciones (situaciones en las que no debe utilizar CEFALY)
- Posibles efectos secundarios del uso de CEFALY
- Cómo utilizar CEFALY de forma segura y eficaz
- Consejos para la resolución de problemas
Trate los electrodos con cuidado.
La guía le indica que debe lavarse la frente con agua y jabón antes de aplicar el electrodo. Esto es realmente importante, porque los aceites de la piel impedirán que el electrodo se adhiera y acortarán su vida útil.
Asegúrese de lavarse siempre la frente y las manos. A continuación, aplique el electrodo exactamente como se muestra en el diagrama, de modo que su base esté centrada entre las cejas y las alas del electrodo estén por encima de las cejas. Muchos usuarios noveles lo colocan demasiado alto en la frente, o incluso al revés.
Vea nuestro vídeo sobre la colocación correcta del electrodo y el inicio del tratamiento CEFALY.
No tengas miedo de la sensación.
Las personas que utilizanCEFALYpor primera vez a menudo dudan, preguntándose: "¿Qué se siente al utilizar CEFALY?".La sensación de utilizar CEFALY puede resultar desconocida, pero nunca debe ser dolorosa. La suave estimulación es diferente para cada persona. Algunas lo describen como un suave pinchazo u hormigueo. Otras, normalmente después de usarlo durante un rato, dicen que es relajante, como un masaje, o que les duerme.
Si el uso de CEFALY duele por cualquier motivo, interrumpa la sesión. Una sensación de escozor puede significar que el electrodo no se está adhiriendo correctamente, o que tiene un corte o una lesión en la piel de la frente. El CEFALY sólo debe utilizarse sobre una piel limpia y sin lesiones. Si el electrodo le irrita la piel, pruebe los electrodos de gel azul hipoalergénico.
Sepa que puede controlar la intensidad.
Dado que CEFALY actúa estimulando y desensibilizando el nervio trigémino, es importante que te des tiempo para adaptarte a la estimulación y desarrollar tu tolerancia. No intente una sesión de intensidad máxima la primera vez que utilice el dispositivo. En su lugar, después de iniciar el programa, espere hasta que sienta que la intensidad está en su nivel máximo de comodidad y entonces pulse el botón del dispositivo una vez para estabilizarlo. La intensidad se mantendrá en ese nivel durante el resto de la sesión. (Puede hacer esto en cualquier momento durante los primeros 14 minutos del programa).
Durante las primeras semanas de uso de CEFALY, puede aumentar gradualmente la intensidad. No se desanime si tarda un poco en aumentar su tolerancia. Algunos usuarios afirman que tardaron meses en poder utilizar CEFALY a su máxima intensidad.
Dedica un tiempo diario a utilizar CEFALY.
Se ha demostrado clínicamente que el programa PREVENT de CEFALY ayuda a reducir la gravedad y la frecuencia de la migraña con un uso diario y conforme[i] Esas dos palabras, conforme y diario, son importantes. Para obtener los mejores resultados de su CEFALY, utilice el programa PREVENT exactamente como se indica, todos los días. Los usuarios habituales recomiendan elegir un momento y un lugar para utilizar CEFALY -por ejemplo, en la cama, viendo la televisión a las 21 horas- para establecer un hábito regular.
¿Cuánto tiempo tarda CEFALY en hacer efecto? Eso varía según el usuario. Algunos ven resultados en pocas semanas. Por término medio, los usuarios ven la mejora en dos meses. Si cree que CEFALY no le funciona, póngase en contacto con nuestro equipo de expertos de atención al cliente. Podemos ayudarle a asegurarse de que lo está utilizando de la manera correcta y responder a cualquier pregunta que pueda tener.
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[i] Jean Schoenen, Bart Vandersmissen, Sandrine Jeangette, Luc Herroelen, Michel Vandenheede, Pascale Gerard, Delphine Magis. ESTUDIO PREMIO Prevención de la migraña con un estimulador transcutáneo supraorbital. Un ensayo controlado aleatorio. Neurology Feb 2013, 80 (8) 697-704; DOI: 10.1212/WNL.0b013e3182825055